النتائج 1 إلى 2 من 2

الأسماك تحمى النساء من التعرض لأمراض القلب

الأسماك تحمى النساء من التعرض لأمراض القلب أشارت إحدى الدراسات الطبية الحديثة إلى أهمية تناول الإنسان للأسماك، خاصة النساء، وأوضح الباحثون أن تناول الأسماك مرة

الأسماك تحمى النساء من التعرض لأمراض القلب

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الدولة
    Egypt
    المشاركات
    28,481
    الأسماك تحمى النساء من التعرض لأمراض القلب


    الأسماك تحمى النساء من التعرض لأمراض القلب 10916834.jpg

    أشارت إحدى الدراسات الطبية الحديثة إلى أهمية تناول الإنسان للأسماك، خاصة النساء، وأوضح الباحثون أن تناول الأسماك مرة واحدة أسبوعيا يحمى المرأة من خطر التعرض لأمراض القلب بنسبة تصل إلى 90%، فالنظام الغذائى الذى يحتوى على كميات مناسبة من الأسماك الزيتية، يساعد فى حماية القلب من خطر النوبات المفاجئة.

    شملت الدراسة ما يقرب من 49000 امرأة تتراوح أعمارهن بين 15 و 49 عاما لمدة ثمانى سنوات والتى تم خلالها تسجيل كافة النظم الغذائية المتبعة وأساليب الحياة، وتم رصد 577 حالة لأمراض القلب خمس منها أدت إلى الوفاة، وأكدت الدراسة أن معظم الحالات المصابة من النساء اللاتى نادرا ما يتناولن الأسماك، فى حين أن النساء اللاتى يداومن على تناول الأسماك ولو لمرة واحدة أسبوعيا، كن أقل تعرضا للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.


    يقول الباحث مارين ستروم بمعهد ستاتنس بالدنمارك، وفقا لما نشرته جريدة الديلى ميل البريطانية، إن الأسماك الزيتية كالماكريل والسردين والسلمون تحتوى على مادة أوميجا 3 التى تساعد فى تقليل فرصة التعرض لأمراض الشرايين، والتى تتضح فائدتها بشكل أكبر فى النساء عن الرجال





  2. #2
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    المشاركات
    4,044
    شئ رائع وننتظر المزيد وكل جديد

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •