النتائج 1 إلى 1 من 1

فوائد الزبادى فى التخلص من الدهون وانقاص الوزن

فوائد الزبادى فى التخلص من الدهون وانقاص الوزن

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الدولة
    Egypt
    المشاركات
    27,433
    اهمية فوائد الزبادى فى التخلص من الدهون وانقاص الوزن

    picture 1507610764 938


    الزبادى من أهم وأكثر الأطعمة التى تعمل على الترطيب، فهو ارتبط دوما بالطعام الخفيف ويحرص على تناوله من يتعامل مع الأنظمة الغذائية أو الرجيم بشكل أساسى، فهو مرطب ولا يحتوى على الكثير من السعرات الحرارية إلا أنه أيضا له فائدة فى التخسيس، هذا ما أكده الدكتور صابر سليمان الغرباوى استشارى أمراض السمنة والنحافة وأمراض العلاج الطبيعى.


    وأكد الدكتور صابر أن هناك فوائد عديدة لتناول الزبادى الذى كان دوما مرتبطا بمن ينتظمون على نظام غذائى للعمل على إنقاص الدهون من أجسادهم وحثى يتخلصوا من تراكم هذه الدهون فى المناطق المختلفة من الجسم ،

    إلا أن الكثيرين لا يعلموا أن الزبادى يعمل عى تخسيس سمنه منطقه البطن، لأنه يعمل بالأخص لى هذه المنطقة فى حرق الدهون، وقد أشارت اغلب الأبحاث فى مجال السمنة أن الزبادى والاعتماد عليه فى وجبتين على الأقل خلال اليوم بشكل منتظم من شأنه أن يخلص الجسم من الدهون المتراكمة فيه و البطن من 80% من الدهون المتراكمة فيها.

    ولذا يحرص دوما أى بين مختص فى مجال التخسيس على نصيحة مرضى السمنة لديه بتناول الزبادى الخالى من الدسم لأهميته القصوى للجسم وفى نفس الوقت حرق الدهون.
    التعديل الأخير تم بواسطة lovermoon ; 2017-10-10 الساعة 06:46 AM

المواضيع المتشابهه

  1. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-11-12, 07:01 PM
  2. مشروبات للتخسيس وانقاص الوزن
    بواسطة lovermoon في المنتدى طب وصحة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-06-01, 09:46 AM
  3. اعشاب حرق الدهون والتخسيس وانقاص الوزن
    بواسطة حنان المصرية في المنتدى طب الأعشاب والطب البديل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2013-08-25, 12:58 PM
  4. هل أدوية التخسيس وانقاص الوزن مفيدة
    بواسطة lovermoon في المنتدى استشارات واسئلة طبية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2013-04-14, 01:12 AM
  5. الزبادى يساعد فى خفض الوزن
    بواسطة lovermoon في المنتدى طب وصحة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2012-05-11, 04:25 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •